健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。

　　-----（英）培根

　　健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。

　　-----（英）约翰逊

　　人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。

　　-----（英）欧文

　　身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。-----（法）卢梭

　　健康是智慧的条件，是愉快的标志。

　　-----（美）爱默生

　　健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。-----（瑞士）亚美路

　　健康的心，快乐人生。

　　----- 2003年世界心脏日主题

　　幸福的基础是健康的身体 ！

　　完整的健康从清调补开始！

　　健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知她的珍贵。

　　健康----富人的幸福，穷人的财富。

　　健康是智慧的条件，快乐的标志。

　　健康的乞丐比有病的国王更幸福。 --

　　合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。

　　要想富，先修路，先修健康之路。

　　人是靠食物，靠营养活着，不是靠药活着。

　　健康就是财富，而且是我们最大的财富，同时也是我们最大的资本。

　　请人吃饭不如请人流汗 。

　　晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

　　冷水洗脸，美容保健；温水刷牙，牙齿喜欢。

　　一个人的不幸是所有人的不幸。

　　最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。

　　聪明孩子，早用筷子。

　　娃娃的粪便是胃肠的镜子。

　　三分医，七分养，十分防。
　　大水不到，先垒坝，疾病没来早自防。
　　草原上的睡蛇不等醒来就要打死，身上的疾病不等发作就要医治。 (柯尔克孜族)
　　与其病后去求医，不如病前早自防。
　　一份预防方，胜过百份药。

　　牙不剔不稀，耳不挖不聋，鼻不掏不破，眼不揉不红。

　　要想孩子健，莫让孩子胖。

　　小儿无诈病

　　小儿不蹦跳，必定有病闹

　　孩子屁股打不得

　　吃得顶刮刮，养得黄巴巴。

　　人老腿先老

　　早吃好，午吃饱，晚吃少。
　　吃好早餐

　　凡是有利于健康的都努力去做，并且坚持去做；
　　凡是有害于健康的都努力不去做，并且坚持不做。