1. 旅行车女生骑

旅行车骑行正确姿势？

1骑行姿势

主要是手、臀部、足三个接触点，而与之对应的接触点包括了车把、坐垫、脚踏，这三个部位的高度、前后位置、宽度等都会影响到自行车的正确骑行姿势，所以说一个正确骑行姿势从头部开始，一直到双脚。

1.肘部角度

在骑行过程中，肘部为有一定的弯曲角度，悬空架着，不要像伸开翅膀那样向外伸展，如果碰到坑洼或道路颠簸，手臂可以吸收冲击力，减轻肩膀的压力。同时，弯曲肘部也可以增加平衡，减少从自行车上摔下来的风险。

2.肩膀

如果肩膀在骑行时候没有放低和放松，那么会感到背部和颈部的不适。为了方便脖子能灵活转动，也为了防止背部的不适，在骑行的过程中保持肩膀放松，不要让肩膀往耳朵的方向伸。

3.脚尖与膝关节

可以有意识地使膝盖与脚保持一条直线，能够保持良好的骑行姿势。过分地屈膝只会降低效率和总体舒适度。

4.脊柱中立位

骑车时一个重要的技巧是保持背部挺直，但也不要过度挺直到背痛的底部，脊椎放松一点。为了不让自己无意识地弯曲背部，可以把注意力集中在腹部的发力上。当腹部的肌肉处于发力的状态时，就会很自然地伸直背部，放松手臂和肩膀的其他肌肉

2. 女骑骑什么车

剑与远征2021年心愿单推荐：

耀光：

1.光盾、商人、女仆、棺材佬(必选4)

2.龙弓、光女(必选2选1)

3.修女、女骑、木盾、赏金(上述满8本体后备选方案，优先度根据排列顺序)

(修女各种单体boss必备，女骑梦境偶尔有用，木盾后期可以保护龙弓，赏金有羁绊)

蛮血：

1.狮子、蛮血女王、沙雕、刽子手(必选4)

2.狼人、啪啪熊(必选2选1)

(狼人新晋大佬，啪啪熊梦境依然有地位)

3.瑜伽、巫医、豹女(上述满8本体后备选方案，优先度根据排列顺序)

(新版本强势回归的瑜伽，巫医也改得666了，豹女主要靠家具支撑)

绿裔：

1.蝴蝶、兔弓、绿剑(必选3)

2.小羊、九尾狐、蜥蜴(必选3选2)

(小羊没啥用，但是偶尔又有用，属于那种如果不备着，需要的时候没有会很难受，九尾狐简直是推图神器，白九尾带着工具人30W战力可以推到16章，50W战力可以推到20章，蜥蜴是目前的梦境一哥，没有它，梦境连白银都上不去……)

3.兔男(公会狩猎必备)

(人鱼、乌龟、树人，绿裔3坦各有特色。问题是绿裔并不需要坦，全靠闪避，上述7个满8本体可以看情况加入心愿单)

亡灵：

1.女妖、骨王、奈拉(必选3)

2.骨弓、小次郎(骨轮)、三眼、末日禁卫(必选4选2) (骨弓削能量毋庸置疑，小次郎死亡后补刀666，三眼最新上榜，削单体能量，打乱站位都是杠杠的，末日禁卫是全亡灵队大佬，集体免法伤不需要怀疑)

3.巴登(梦境偶尔上场，有点地位

注意：

1.心愿单必须填满，哪怕你想要的都齐了，只差最后一个，但并不是心愿单只放这个就只会出这个。

2.不是氪金大佬非要白5星的情况下，建议8个本体之后，心愿单就可以换人了(8个本体足够升白)，所以我推荐的心愿单人选都是7-10个的样子，而并不是单纯5个，那么当有抽到8个本体之后，记得要更改心愿单!

3. 女生穿骑行服

1.

面料 涤纶是骑行服最常用的材料。它干得很快,把皮肤上的水分吸走。大多数运动衫也含有一定比例的氨纶或其他弹性织物。含有抗菌元素的材料还有一个额外的好处,因为它有助于防止异味的形成,你也可以找到防晒系数高达30的防晒衫。

2.

尺寸 骑行服应该合身,松散的衣服在风中飘动会让你慢下来。适合自己的骑行服,应结合胸围、腰围和臀围等尺寸,这样可以保证完全贴合。

3.

口袋 骑行服与其他衣服不同之处在于,它在靠近腰部的地方有三个口袋。当你骑自行车的时候,这些口袋很容易够到,是存放能量棒、凝胶和其他小物品的完美地方。如果骑行服后面没有口袋,那就别穿了。

4.

拉链 大多数骑行服前面有一个拉链,让你在需要时通风。有些拉链是全长的,有的只有一半。全长拉链的通风效果最好,但与部分长度的拉链相比,(在完全解开拉链后)拉链可能会比较难拉上。

4. 旅行车好骑吗

只是上下班骑下, 旅行车和山地车都差不多, 只有在骑行长途时, 才能显示出旅行车要比山地车舒适些.

5. 女士旅行车

女式火车也称为弯梁摩托车，100公里油耗差不多1.5升，因为理论上它比跨骑要省油，电喷跨骑摩托车每百公里油耗是每升1.75，所以说1.5升百公里油耗不为过。一般的坡都能爬上去，现在的摩托车动力都比较足，如果是新车或者没有什么毛病的话。如果是上很陡的坡，还是需要跨骑摩托车，因为跨骑比弯梁动力更足一点。

6. 女式旅行自行车

一辆舒适、性能优越的山地车总能带你领略更多自然风光：在乡间漫游、在山路驰骋、在林道穿越，尽情挥洒汗水，放肆玩耍。那么如何挑选适合自己的山地车，阿志来支招！

1.确定骑乘类型和强度

依照山地车的类别来区分，主要可以分为休闲运动和赛事竞技等两大类别，前者的路线主要为柏油路和低难度的泥沙路，同时欣赏沿途的风景 ，达到运动健身的目的，后者的路线偏重口味，骑乘强度和高度都有一定的水平，考验骑乘者的骑乘技巧，并追求OFF-road运动的刺激和快感。

2.一定要亲自试骑

虽然女性车友第一个考虑的是外观涂装，但就像买衣服一样，通常都必须通过实际试穿才知道感觉如何，自行车也是一样的道理，因为买车不是单纯买外观，而是购买骑乘的感受。

3.选择正确尺寸和FITTING

无论你选择的骑乘类别是哪一种，一定要选择正确的车架尺寸，并且进行FITTING调整适当的骑乘姿势，否则即便选择最顶级的车款与零配件，都无法满足你的骑乘需求，甚至影响身体的运动效能。特别建议一点，胯下与上管之间的距离最好可以高于两指幅，这是比较理想的状态。

4.不可迁就男性车款

女款山地车与男款山地车设计差别：

一般而言女性较之男性普遍肩膀较窄，所以在女车设计上车手把宽度较短，以达到女性更舒适、更正确的骑乘姿势，若选用适合女性身高的小款男车则会有手臂打直甚至勉强够着的尴尬，不能愉悦的骑乘！

把立更短这也是为了适应女性上半身较短的缘故，而鉴于多数女性手掌小、握力小的缘故，握手把的设计也和男性的单车不一样，把套直径更小，适合更小的手型；

刹把的行程更短，更容易操控山地车，也能减轻肌肉的紧张感；

较低的上管和五通高度，方便女性更轻松的跨上单车，从心理暗示讲也给女性更多安全感。

女车的曲柄较短，对女性而言更省力舒适；

女性与男性相比较髋骨更宽，因此坐垫也较宽以适应女性髋骨并达到舒适骑行的目的。

若是找不到合适的女性车款，提醒女性车友也不要迁就于男性车款。若是勉强使用，长时间骑乘下来可能因为骑乘姿势不正确，进而造成运动伤害。

我们也收集了一部分市售的女款山地车供大家参考，希望给需要购买的车友一点启发和参考。

1、Liv Obsess Advanced

菁英级XC越野赛车，是Liv第一台专为女性特别打造的单避震27.5寸的碳纤越野车，使用Advanced等级碳纤车架，加上27.5”的优势—轻巧、灵活且易操作，且保有极佳的稳定性；OverDrive2加大车首管设计和15mm轴心，提升转向精准度；PowerCore整合五通，提供更好的踩踏效率，干净利落的内走线设计和一体式座管束，是征服各大赛事和地形的利器！

2、美利达 维多利亚700

高端铝合金打造的车架，拥有较高的刚性以及较轻的重量；管材连接处焊点均匀美观，保证足够连接强度；柔和的车架造型，低跨点的设计上下车更方便；27段变速系统轻松满足日常骑行，油压碟刹的守护让骑乘更安心，手感舒适，制动平稳，铝合金线控锁定避震前叉，随心所欲操控自如。

3、Norco Charger 林道版

经过升级的2016款战马系列搭载27.5寸（650B）规格轮组，其新设计理念就是可以在骑程中享受更多乐趣：你可以通过林间小径抵达全新的目的地，然后轻松地骑上坡顶，独自享受独自俯冲到山坡另一边的自信。这是一款易于保养、随时准备就绪的自行车，你可以在更猛烈的冲锋磨练战斗技巧与人车默契。较之以往，还有着更轻的重量和更高的刚性，这意味着骑乘者能体验到更轻松的爬升与更快的下坡速度，当然还有更多的欢乐。

4、科菲迪斯 6500

AIFEL铝合金高强度、轻量化的车架集成SP一体平焊技术、DB不等壁抽管技术。同时借助升级的微曲面设计，降低了整体重量。内走线设计，整车外观上更加整洁，后叉持续升级，复杂曲面造型，在保障骑行舒适度的同时，进一步加强了后叉的侧向强度，在大倾角推把转弯时，后轮侧向支撑性明显增强，带来竞赛级的性能。

5、MISSILE 雷神500

雷神系列是MISSILE 2017年主推的碳纤维山地战车，雷神车架操控表现四平八稳，后部踩踏反馈积极，五通刚性经得起考验，SHIMANO 30段变速，系统线管止栓、车架内壁等细节处理也十分到位，推出女性定制颜色，是一辆值得入手的27.5山地车。

6、GAMMAX 维纳斯

GAMMAX专用6061铝合金管材，采用机械成形工法，制造出具有丰富变化的立体管形，加上热处理的加工方式，使高质量的双抽管铝材更适合制造出轻又强的车架，特别设计的碟刹勾爪，也整合了专有的立车支架系统，能提供在刹车时更佳的抗扭转刚性，为安全加分。

7.云豹 Ironwill 520

云豹的入门车款，在涂装上展现台湾本土特色的原住民文化，重新设计过的2016 Fighter Zero以图腾式的呈现方式，更具有现代化钢管的特色。前三角采用雷诺520管材，后三角则是台湾制造的铬钼钢管，拥有铬钼钢管传统的舒适、稳定路感，是一款值得入门车友信赖的产品。

入门女性骑行爱好者还是建议选择轻型XC山地车，待熟悉并掌握更多山地车骑行技巧，并且能够适应更高强度的骑行，且自己也有意愿和期许获得更多山地越野骑行体验时，可以选择全避震的山地车型。

7. 骑行旅行车

骑着非常棒，舒适度高，一点问题都没有，不累人，全地形公路车在颠簸的碎石路面的滤振性很好，快速骑行时非常稳定、通过性好，短把立带来的优秀操控在复杂路面、高速放坡中也能操控自如，骑行角度舒适，是一台玩味十足全能的车。车子还轻，灵巧。

8. 旅行车女生骑什么车

能骑到一小时三十公里左右，旅行车属于长途骑行的自行车，骑行过程不可以太快，需要蓄力才行，不能长时间告诉行驶，不然身体受不了，体力耗尽以后就无法继续骑行下去，而且公路上面行人和车辆较多，路况复杂，必须保证安全第一的情况下均速前行。

9. 旅行车女生骑什么车好

不安全，每个人都有一颗心在路上，除了生活和眼前的工作，还有诗和远方。不知道你们怎么想的，我始终有一颗旅游的心，最大的愿望就是想出去走一走，我这颗心一直沉浮了很多年，我想到处去走一走，在我有生之年能走动的时候希望去走走，实现自己的梦想和愿望。选择哪种出行工具，穷游选择骑摩托车，旅游上更自由一些，想去哪里就去哪里，出门旅游就是想让行程自由自在。这是骑摩托车旅游的好处，然而骑摩托车旅游安全隐患稍微大一些，因为摩托车的速度快，骑摩托车的人安全意识不强，可能会和其他机动车有一些碰撞。