1、心态：心态很重要。不要还没上高速自己就先慌了。特别很多第一次上高速的人，会有害怕、恐慌的心理。其实是完全没必要的，只要自己遵纪守法的正常行驶就没问题。

2、准备工作：检查轮胎有雾裂纹、鼓包，灯光是否正常。规划好路线，汽油是否充足。最好备一个导航，这样可以避免错过高速路口。而且根据交规，在高速公路上倒车、逆行、穿越中央分隔带掉头等严重交通违法行为，200元罚款、一次性记12分。

3、集中注意力：在高速上开车，一定要集中注意力，全神贯注。因为在高速上本身车速就快，你有几秒钟的走神，汽车已经开出去好几十米，这是非常危险的。假如车里有同行的人，适当的聊天就好，不要分了神。

4、注意警示牌：要多看路边的警示牌，不只是限速警示牌，像是一些“事故多发地”“连续转弯”这样的，还有各个地方的出口和服务区公里提示，做到提前心里有数，不至于错过。

5、不要疲劳驾驶：疲劳驾驶是很多交通事故的主要原因。高速每隔一段就会有服务区，如果感到困了，到服务区休息一下，养足精神。

6、车距和提前打灯：一定要与前车保持好车距。因为高速上大家行驶都非常快，假如车距不够，万一出现突发情况，没有足够的距离给自己反应，就会导致事故。超车要提前打转向灯，让前车知道进行准备。