南阳素有“中州粮仓”之称，是全国粮、棉、油、烟集中产地。正常年景，粮食总产约占全省11%、全国1%；棉花占全省20%、全国4%；油料占全省13%、全国2%。有6个县市区是国家商品粮、棉基地，3个县市区为国家优质基地。南阳黄牛居全国5大优良品系之首，南阳月季产量居全球之最。
　　南阳市卧龙潭工业
　　全市工业经济总量位居全省第三位。现已初步形成机械电子、石油、化工、冶金建材、纺织。
　　医药和轻工食品等主要行业
　　拥有各类工业企业13万多家，天冠酒精集团、金冠电气集团、普康制药集团、南阳纺织集团、新野棉纺集团、河南油田、乐凯胶片厂等企业已进入全国520家主要企业行列。酒精、石油、胶片、中西药、纺织品、防爆电机、卷烟、水泥、天然碱、汽车配件等产品在全省乃至全国占有重要位置。燃料乙醇被列为国家“十五”试点推广项目。
　　服务业
　　金融
　　现在有商业银行5家：
　　中国工商银行南阳分行，中国建设银行南阳分行，中国银行南阳分行，中国农业银行南阳分行，交通银行南阳分行，南阳市商业银行
　　政策性银行2家：中国人民银行南阳分行，中国农业发展银行南阳分行
　　保险公司10家：中国人寿保险、中国财产保险，太平洋保险，平安保险，康泰人寿，天安保险等
　　典当行数家：绿城典当等
　　物流
　　南阳物流业依托南阳的交通和区位优势迅猛发展，形成了以南阳中心城区为中心、各县成为节点的物流体系
　　旅游
　　南阳市大力发展旅游业。2006年创建南阳伏牛山世界地质公园取得了圆满成功。
　　信息产业南阳IT产业逐步壮大，互联网普及率逐步提高。固定电话数突破120万部，电话号码数升至8位。小灵通用户20万，手机用户80万。
　　其他
　　南阳第三产业占GDP的比重逐年上升。
　　科技教育
　　南阳科技教育事业比较发达，拥有南阳师范学院、南阳理工学院、河南经济管理学校、南阳医学高等专科学校、河南工业职业技术学院和南阳广播电视大学六所高等学校、十四所中等专业学校，劳动力素质较高；南阳是中国农科院、中国林科院的科技示范市。南阳荣获“全国科技进步先进市”称号。
　　综合实力
　　2005年，全市生产总值完成1050亿元，比去年增长13.３%，其中一、二、三产业增加值分别增长７%、16.8%、13.7%.全社会固定资产投资完成413亿元,增长54.6%。地方财政一般预算收入28.8亿元,增长30%.粮食总产466万吨,粮、油总产均创历史最高水平。城镇居民人均可支配收入7831元，增长13.2%,农民人均纯收入2894元,增长16%。2007年，全市生产总值完成1407亿元。